G, H

Ginkgo - list

Folium ginkgo - Ginkgo biloba

Jinan dvolulaločný

Čínská medicína používá tuto léčivku především k léčení astma, tuberkulózy, k uvolnění dýchavičnosti a na podporu vylučování hlenu. Listy jsou tradiční lék na astma především díky protialergickým a protizánětlivým účinkům ginkgo giloby. Nové výzkumy a praxe potvrdily, že extrakt z listů

zvyšuje cirkulaci krve v mozku a používá se k léčení cévní mozkové nedostatečnosti (především na urychlení doléčení po mozkové příhodě, kdy by měla být tato droga základem této terapie)
je vhodný k léčbě migrenózních bolestí hlavy, závratí a poruch paměti
chrání mozkové buňky před destrukcí volnými radikály a před předčasným stárnutím
zabraňuje také shlukování krevních destiček a tím vzniku trombů - působí tak preventivně proti vzniku mozkové mrtvice a koronární trombózy
zlepšuje důležité mozkové funkce, jako jsou paměť, bystrost, zpracování informací a zpětné vazby s endokrinním systémem - tzn. je významný pro prevenci a léčbu předčasné senility, poškození mozku, poruch vnímání a demence Alzheimerova typu
léčí lehčí případy vysokého tlaku a arteriosklerózy, uvolňuje cévy a zlepšuje krevní oběh

Zevně: listy jinanu dvoulaločného mají léčivý vliv na křečové žíly, hemoroidy a bércové vředy - k jejich omývání použijte nálev

Možnosti využití:

1) nálev nebo krátkodobě vařený odvar

2) nejvhodnější formou je tinktura, kdy se dávkuje ženám 2 - 3 x denně po 20 kapkách, mužům pak 2 - 3 x denně po 25 kapkách

Zdravotní potíže:
Alergie, Alzheimerova nemoc, Antibiotikum, Astma, Cévy, krev, Krevní oběh, Mozková činnost, Mozková příhoda, Parkinsonova nemoc, Proces stárnutí

Gotu kola - nať

Herba centelae asiaticae - Centella asiatica

Pupečník asijský, Bráhmí, Fo-ti-tieng, (slov. Pupkovník ázijský)

Gotukola je prastarým léčivem indické ayurvédy, ve které je známá pod poetickým názvem Bráhmí,tj. kosmické vědomí. Gotukola je snad jedna z nejstarších lidmi užívaných léčivých bylin. Bylina je rozšířena po celé jihovýchodní Asii, především v Indii, Číně, Vietnamu. V těchto oblastech se užívá jako prostředek při léčbě celé řady nejrůznějších onemocnění, především kožních (zevně), vnitřně pak při žilní a lymfatické cévní nedostatečnosti. V Indii se sirup z gotukoly považuje za účinný prostředek k léčbě epilepsie, odvar z nadzemní části při léčení úplavice, ve Vietnamu se odvar uživá k léčbě senility a některých forem hepatitidy. V Evropě pocházejí nejstarší záznamy o jejím využití z Francie z let 1852 - 1880. Moderní lékařství se této bylině začalo intenzivně věnovat, výzkum urychleně pokračuje a zdá se, že bylina svým medicínským významem předčí i proslavený žen-šen. V každém případě jde o bylinu významu zcela mimořádného. Drogou je nať, která obsahuje celou řadu důležitých látek. Gotukola

působí všeobecně protizánětlivě, pomáhá při revmatismu, revmatické artróze
zlepšuje cévní oběh
uplatňuje se jako léčivý prostředek při problémech s trávením, břišních potížích a horečkách
má celkově povzbuzující a bolest tišící účinky
pomáhá při léčbě impotence, při nezralé ejakulaci
léčí svědění, zejména scrota, pochvy, konečníku
zlepšuje lymfatický odtok a příznivě ovlivňuje léčbu otoků při elefantiáze a léčbu napuchlých lymfatických uzlin
působí spasmolyticky, tj. proti křečovitým bolestem a klikám
léčí anální fissury, tedy řítní trhlinky
léčí cirhosu a jiné jaterní problémy
zlepšuje růst vlasů, vousů a nehtů
napomáhá k vytváření kloubního maziva a tím chrání před postupujícími artritickými změnami
zlepšuje výživu oční sítnice a zabraňuje jejímu odchlipování, zejména u diabetiků
léčí křečové žíly
hojí vnitřní rány a vředy, např. žaludeční a střevní
léčí tzv. kolagenózy, slerodermii a lupus erythemtoides
je všestraně využitelná v urologii jako prostředek močopudný a desinfekčně působící
je všestranně působící gynekologikum na regulaci menstruačního cyklu (při nepravidelné menstruaci) a na léčbu nejrůznějších výtoků
zlepšuje perfierní krevní oběh, např. studené nohy
působí antidepresivně, tlumí úzkost, všeobecně posiluje nervový systém
léčí lupénku a ekzémy a mnoho dalších kožních problémů
zlepšuje paměť lepším prokrvením mozku - v kombinaci s jinanen dvoulaločným (ginkgo) a rozmarýnou nemá v této indikaci rovného soupeře, zejmna v léčbě mozkové ischemie
tlumí klimakterické potíže
celkově regeneruje životní síly
má antibiotické a protiplísňové působení
působí antiskleroticky a jako cévní "čistící prostředek"
léčí astma - pomáhá při astmatickém kašli
příznivě ovlivňuje a léčí průběh diabetu II. typu, na inzulinu nezávislém
poporuje práci srdce (kardiotonikum), aniž by zvyšovala krevní tlak
působí léčivě při malomocenství
léčí hematurii, tedy krvácení do močového traktu, pokud toto není způsobeno zhoubným nádorem

Dávkování:

nálev - 2 čajové lžičky drogy spaříme 200 ml vroucí vody, vyluhujeme 10 - 12 minut a podáváme 2 - 4 sklenice denně
tinktura - po mocca lžičkách 3 - 4 x denně podle hmotnosti a povahy případu (max. dávka 5 - 6 mocca lžiček denně)
prášek - 1 - 2 g prášku ve vodě = dobrý posilující nápoj - užívat denně
pasta z prášku - zevně nanášet na ekzémy

Guarana - semeno celé

Semen guaranae - Paullinia cupana

Paullinie nápojná, guarana

Brazilští indiání už po staletí připravují z prášku guanary spařením vroucí vodou nebo mlékem osvěžující nápoj podobný kávě. Guarana obsahuje guaranin, kofein a další látky, u kterých byl prokázaný účinek jako stimulanty centrálního nervového systému, což se projevuje odstraněním psychické a fyzické únavy, zlepšením mentálních funkcí, zvýšením výkonu organismu. Guarana je právě pro tyto povzbuzující účinky častou součástí energetických nápojů.

je výrazným zdrojem energie, který je bez vedlejších účinků
působí blahodárně na centrální nervový a svalový systém
při pravidelném používání jsou guanaře přisuzovány omlazující účinky (je nazýván také "elixír života", "životabudič" nebo "káva pro pacienty se žaludečním problémy")
spaluje nadbytečné tuky
urychluje rekonvalescenci (celkově posiluje organismus)
stimuluje mozkovou činnost, zlepšuje schopnost koncentrace, zvyšuje duševní bdělost, zbystřuje vnímání, rozvíjí tvůrčí schopnosti
pomáhá při zvládání zátěžových situací
podporuje činnost srdce, zlepšuje krevní oběh, je preventivním prostředkem proti arterioskleróze
má antioxidační účinky
brání usazování cholesterolu
pomáhá při poruchách trávení, zvyšuje peristaltiku střev
má výrazné močopudné účinky
při pravidelném používání výrazně zlepšuje potenci, používá se jako sexuální tonikum - udržuje plodnost do vysokého věku
pomáhá proti depresi
výrazně zesiluje účinnost acylpyrinu a vitaminu C (tato neobvyklá kombinace se doporučuje, jakmile se o nás pokouší nachlazení nebo chřipka)
účinek guarany se zvyšuje, pokud se smíchá s citronem

Heřmánek - květ

Chamomilla recutita

Heřmánek lékařský, heřmánek pravý, kamilky, marunka, harmaníček, rumánek

Pro tuto klasickou, domácí léčivou rostlinu se doporučuje celá řada způsobů použití. Také užití heřmánku je mimořádně široké a všestranné. Při potížích s trávením se používá heřmánek pravý nejméně dva tisíce let. Bylináři ho považují za "matku vnitřností". Pomáhá

při žaludečních katarech, plynatosti, kolikách, poruchách trávení a překyselení, při vředech na trávicím traktu (pít nálev po každém jídle)
má protizánětlivý a protialergický účinek (je účinný k léčení senné rýmy, astmatu, bronchitidy a katarů dýchacích cest)
je to mimořádně silně působící spasmolytikum - uvolňuje křečovité stažení hladkého svalstva, uvolňuje napětí v bolavých svalech
působí proti artritidě
ulevuje při bolestivé menstruaci
pomáhá při kýle
při enzymatických poruchách funkce slinivky
při bakteriálních průjmech
dobře léčí i migrény, neuralgie a bolesti při zánětu nervů
má i sedativní vliv na psychiku - zklidňuje podrážděnost a zlepšuje spánek, především u dětí (pro klidný spánek vypijte těsně před spaním šálek nálevu) - přídavek sušených květů do kadidla navodí mimo jiné účinnou relaxaci a hluboký spánek. Z téhož důvodu je lidé trpící špatným spánkem dávají do bylinných polštářků.
zevně: výplachy očí při zánětech, obklady při zánětu spojivek, ulevuje také unaveným očím
zevně: léčení popálenin

V podstatě se dá říci, že neexistuje oblast, kde by heřmánek nemohl méně či více pomoci.

Způsob zpracování:

nálev ze sušené rostliny se může pít nebo přidat do koupele(4 x denně šálek nálevu)
krém - k potírání zanícené nebo svědící kůže
éterický olej - upolatní se v krémech nebo pleťových vodách na opruzeniny a ekzémy
práškovaná droga (4 x denně na špičku kulatého nože)

Příprava čaje - nálevu: 2 lžičky sušeného heřmánku, 1 šálek vařící vody - přelít, nechat 5 - 10 minut vyluhovat

Hloh list s květem

Hloh obecný - Crataegus oxyacantha, Crataegus laevigata – drogy Flos crataegi, Folium crataegi

Hloh je trnitý keř, který je rozšířený po celé Evropě. Roste nejčastěji v řídkých lesích, hlavně listnatých nebo borových. Hloh vysazovaný u domů do živých plotů není druh, který je používán v medicíně, jedná se o jeho blízkého příbuzného dovezeného k nám ze Severní Ameriky. - Hloh je léčivem především pro starší lidi. Pro své blahodárné účinky na činnost srdce ho můžeme označit jako „srdeční bylinu“. Nejúčinnější drogou hlohu je květ. Přestože obsahuje hloh látky, které ovlivňují srdeční rytmus, nemá žádný toxický (poškozující) účinek. Tím se liší od náprstníku (Digitalis), jednoho z dalších, důležitých rostlinných léků užívaných při léčbě srdečních nemocí.

upravuje prokrvení věnčitých cév a zvyšuje sílu srdečního svalu (odvar)
rozšiřuje věnčité tepny – tím působí i proti angině pectoris
zlepšením srdeční činnosti upravuje krevní tlak (snižuje)
mírně uklidňuje
je používán při doléčování srdečních infarktů – i v prevenci ischematické choroby srdeční
harmonizuje srdeční arytmi
má vliv při otocích srdečního (i ledvinového) původ
léčí i některé typy závratí
pomáhá při klimakterických potížích (3 x denně nálev )

Podáváním hlohu hned po prvních srdečních potížích se oddálí vážnější potíže se srdcem (nebo se někdy dokonce odstraní). – Lze používat i dlouhodobě, při dodržování terapeutických dávek nebyly zjištěny žádné vážnější nežádoucí účinky a nejsou známy ani žádné kontraindikace.

Použití:

čaj z hlohu (nálev) = obecně fungující čaj proti všem srdečním potížím: jedna čajová lžička hlohu se přelije šálkem vařící vody a nechá 5 minut pod pokličkou vyluhovat. Pije se 3 – 4 x denně (2 šálky před spaním) . Sladit medem – nikoliv cukrem.
nejvhodnější lékovou formou – tinktura, ale i nálev, macerát, balzám

Zdravotní potíže:
Angína pectoris, Cévy, krev, Hypertenze, Infarkt - prevence, Klimakterium, Krevní oběh, Krevní tlak, Menopauza, Skleróza, Srdce, Závratě

Hluchavka - nať

Lamium album

Hluchavka bílá - hluchá kopřiva, planá kopřiva, planá bazilika (slov. hluchavka biela)

Hluchavka je oblíbeným prostředkem v lidovém léčitelství zejména při látkové výměně.Vzhledem k obsahu slizu a saponinu droga ulehčuje odkašlávání a uvolňuje hlen. Sliz chrání sliznici dýchacích cest a celého zažívacího traktu. Nať a listy mají stejný účinek jako květy, i když nižší obsah účinných látek. Využití hluchavky je v různých čajových léčivých i dietetických směsích:

při potížích s vyměšováním, působí mírně diureticky (podporuje močení - např. při obtížném močení seniorů)
ke zlepšení činnosti žaludku a střev
pro léčbu předrážděného trávicího traktu a při průjmech
pro svíravé a stahující účinky
pro působení protizánětlivé
při nepravidelné a slabé menstruaci
při křečovitých stazích dělohy
všeobecně pro regulaci nejrůznějších tělních pochodů (reguluje i činnost prostaty)
v homeopatii se užívá proti nespavosti

Zevně:

při hemoroidech (koupel)
při prasklinách konečníku (koupel)
při hojení ran a popálenin
v dermatologii se používá při léčení různých kožních defektů včetně mykóz

Příprava:

odvar - nať krátkodobě (asi 1 minutu) povaříme, pije se 3 - 4 x denně
macerát - vhodná úprava pro koupele (macerovat ve vlažné vodě přes noc, pak ve stejné vodě nechat přejít varem, 3 minuty nechat odstát a horké přidat do koupele)

Zdravotní potíže:
menstruace, metabolizmus, prostata, střeva, trávení, zažívací potíže, žaludek